Akupunktur
Akupunktur ist eine sanfte Methode, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch feine Nadeln an ausgewählten Punkten wird der Energiefluss angeregt und die natürliche Regulation des Körpers unterstützt.
Was ist Akupunktur?
Akupunktur ist eine zentrale Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie basiert auf dem Konzept der Meridiane – Leitbahnen, die den Körper energetisch verbinden. Wird der Energiefluss gestört, kann es zu Beschwerden kommen. Durch die gezielte Stimulation spezifischer Akupunkturpunkte wird dieser Fluss reguliert und die körpereigene Selbstregulation angeregt.
Was sagt die Wissenschaft?
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Akupunktur das vegetative Nervensystem beeinflussen kann. Dabei werden Botenstoffe freigesetzt, die entzündungshemmend, schmerzlindernd und durchblutungsfördernd wirken können. Zudem lassen sich Veränderungen der Muskelspannung beobachten.
Kundenstimmen
Erfahren Sie hier, was andere Klienten über meine Behandlungen schreiben.
Anwendungsgebiete der Akupunktur in Zürich Enge
Bewegungsapparat
Rückenschmerzen, Bandscheiben-Beschwerden, Nackenverspannungen, Arthrose, schmerzhafte Bewegungseinschränkungen.
Regeneration
Unterstützung der Regenerationsprozesse nach Operationen (Knie, Hüfte, Schulter) oder Sportverletzungen.
Vegetatives Nervensystem
Migräne, Schlafstörungen, Unruhezustände, leichte Ängste, Tinnitus.
Abwehrsystem
Chronische Erkältungen, Allergien, wiederauftretende Entzündungsprozesse, Sinusitis.
Gynäkologie
PMS, Hitzewallungen, Wechseljahren, schmerzhafte und unregelmässige Monatsblutung, Stimmungsschwankungen.
Haut & Verdauung
Ganzheitliche Begleitung bei Akne, Ekzemen, Neurodermitis.
Magen -Darm -Trakt
Reizdarm, Blähungen, oder chronische Verdauungstörungen.
Ablauf & Häufigkeit
01
Anamnese & Diagnose
Ausführliches Gespräch, Untersuchung von Puls, Zunge und betroffenen Arealen. Erstellung der TCM-Diagnose und Besprechung der Strategie.
02
Die Behandlung
Die Akupunktur wird meist im Liegen ausgeführt. Die Stellen werden desinfiziert und die Nadeln gesetzt.
03
Wirkungszeit
Die Nadeln verbleiben für 30–45 Minuten, um ihre volle Wirkung zu entfalten.
04
Wie viele Behandlungen?
Bei akuten Problemen oft Linderung nach 1–3 Sitzungen. Chronische Beschwerden benötigen meist ca. 10 Sitzungen für nachhaltige Resultate.
Häufig gestellte Fragen
Alles, was Sie über Akupunktur wissen sollten
Die Nadeln sind sehr dünn (0,10–0,18 mm) und flexibel – deutlich dünner als Spritzen (0,50–0,90 mm). Das Empfinden ist individuell, aber meist schmerzarm. Eine entspannte Atmung hilft sehr.
Fachgerecht ausgeführt hat Akupunktur kaum Nebenwirkungen. Blaue Flecken sind möglich. Selten kann es zu kurzem Schwindel kommen. (Hinweis: Blutverdünner bitte vorab ansprechen).
Sie hat einen aktivierenden und regulativen Effekt, bewegt Qi, löst Stauungen und macht die Leitbahnen durchgängig.
Noch Fragen offen?
Möchten Sie mehr über die von mir angewendeten Akupunktur Methoden erfahren? Untenstehend sind sie beschrieben. Gerne gebe ich Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch Auskunft.
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